SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

skora z

Czy chodziło Ci o: "skoro z"?

  • Nogi ...kontuzja . help

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bylo to 2 tyg temu i slabo pamiętam . Po zbadaniu mówił ze to raczej nie węzły bo bym ryczał z bólu , mogl sie utworzyć jakiś krwiak niewidoczny pod skórą cxy coś . Mówił ze zeby znac dokładną przyczynę musiałbym zrobić usg lecz po 2 tyg dyskomfort przy zginaniu ustąpił a podczas przysiadów nacisk w kolanie uniemożliwia robienie ich nadal. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2014-05-01 14:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - podstawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak, nie trenowalem silowo dosc dlugo. chodzi o to, ze chcialbym pozbyc sie ,,tluszczu'' no wlasnie np. na brzuchu i czy gdybym te diete polaczyl z treningiem, to nie bedzie takiego efektu, ze zamiast miec umiesniony brzuch to skora zacznie wisiec itp?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2021-04-13 15:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - podstawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dosc dlugo. chodzi o to, ze chcialbym pozbyc sie ,,tluszczu'' no wlasnie np. na brzuchu i czy gdybym te diete polaczyl z treningiem, to nie bedzie takiego efektu, ze zamiast miec umiesniony brzuch to skora zacznie wisiec itp? kwestia jak bardzo jesteś otłuszczony i jak ą rozbudowane mięśnie, cyz zaszły nieodwracalne zmiany w strukturze skóry

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2021-04-14 07:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje ćwiczenia na rzeżbe klatki w domowy sposób

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    skora i kosci:) smialo z 10kg przytuj zanim zabierzesz sie za redukowanie;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2013-12-12 00:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obawy o spalanie mieśni

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Organizm strasznie szybko zmienia swoją wage :) woda pod skórą , woda w mięśniach , glikogen , jedzenie w bebechach ;p . Ja po alkoholizacji czasami 3kg chudłem a czego ? Bo spadła woda z organizmu . Tak że szybkimi spadkami i wzrostami wagi się nie przejmuj waż się raz na 2 tygodnie wtedy możesz mówić ile schudłeś :) . Jeżeli w miesiąc zrzucasz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2014-03-15 11:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron na lato?

    Post
    Doping

    Pierwsze slysze. Gdybym sie uparl jak dzik to moglbym powiedziec, ze skora traci elastycznosc i moga sie rozstepy latwiej zrobic. Ale z drugiej strony bling spi na solarium i zyje. Plota jakas.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2004-07-09 22:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujędrnianie skóry

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej dudee - najważniejsze, jak szybko będziesz gubić tłuszcz, a poza tym ruch i oczywiście rozsądna DIETA... Skóra wymaga dobrego odżywiania (mikroelementów, witamin, białka, obecności zdrowych tłuszczy - ważne; dbaj o omega3 z ryb i roślinnych źródeł) - inaczej stanie się słaba i wiotka. Dobre są zabiegi typu masaże przy użyciu odpowiednich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2017-02-04 11:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propinat Sucha skora

    Post
    Doping

    Moze jakis zbieg okolicznosci. Nigdy nie miales problemow z skora? Jesli problem bedzie mega uciazliwy to odstaw propa i tyle. Poki co nawilzaj skore

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2016-11-28 12:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Podstawą kształtowania sylwetki jest solidny trening siłowy i dobrze dobrana dieta. Z tego, co napisałeś nie ma jednego, ani drugiego. Jakich więc efektów oczekujesz w sytuacji, gdy nie zastosowałeś się do podstawowych zasad kształtowania sylwetki? Niestety, ale straciłeś sporo mięśni, w wyniku ich braki zaangażowania do pracy i dlatego sylwetka [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 209 Data: 2023-11-10 17:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na brzuchu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kosci , tłuszcz i skóra . Musisz zacząć trenować bo tak to nic z tego nie będzie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2018-05-17 22:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy+brzuszki

    Post
    Sztuki Walki

    jestes pewnie "koscisty" poki co musisz robic brzuchy na jakims miekkim podlozu bo inaczej bedzie ci sie to dlugo goic z czasem skora zrobi sie twardsza w tym miejscu jest tez opcja ze robisz zle brzuchy na to tez zwroc uwage czy np calym cialem nie odrywasz sie od ziemi przesowajac sie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2007-01-18 21:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwona skóra na nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] plynu do mycia, potem jakies waciki i na koncu krem) to co z tym zrobic? http://zso2.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=161:matematyka&catid=43:nasi-najlepsi&Itemid=63 ja jestem tym na samej gorze widac wyraznie odbarwienia, dodatkowo zolta skora od marchewki Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2011-01-31 11:35:26

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2011-01-31 11:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rękawice niefarbujące

    Post
    Trening dla początkujących

    firma nie ma znaczenia ważne żeby była jasna skóra bo właśnie ciemne rękawiczki są z reguły farbowane , ja po każdym treningu miałem czarne dłonie Na początki zawsze jest ciężko potem dłonie się przyzwyczajają i jest gitara

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2010-05-05 23:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko o opalnizne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie da sie zmienic rodzaju karnacji! A jesli facet ma fototyp I skóry to w ogóle nie powinien sie opalac - grozi to poparzeniami. I to niezaleznie od tego czy opala sie w solarium czy na sloncu. Betakaroten mozna, ale niestety, czasami opalenizna po nim ma wybarwienie bardziej pomaranczowe niz brazowe - szczegolnie wlasnie przy jasnych karnacjach. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2004-09-14 12:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Osłonki do metki leciały? Jeśli tak to słabe. Ogarnij heparegen albo wyczyść miskę jeśli wcinasz śmieci. 2. Badania nie były robione przypadkiem dzień po jakimś ciężkim treningu? 3. Test całkowity badamy żeby sprawdzić towar. 4. Wyniki wynikami, ale jak się czujesz? Czemu robiłeś badania? Problemy z libido, skórą, samopoczuciem? 5. Prolka jest [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2016-02-04 05:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jesć zeby przytyc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Potrzebna Ci będzie dieta z dodatnim bilansem kalorycznym o której więcej poczytasz w tym dziale i postach podwieszonych w nim - http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Nie jedz śmieci a będziesz mieć mniej problemów ze skórą .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2011-08-20 21:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tlusta cera men

    Post
    Zdrowie i Uroda

    krem matujący np. "garniej czyta skóra" działa kilka godzin, cena ok 15-17 zł polecam cynk :) sama stosuje i nie mam już próblemów z błyszczącą cera ani wypryskami :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2009-09-03 18:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skóra sama sie wzmocni ;-) możesz brać coś z rutyną na wzmocnienie naczyń krwionośnych. a na obicia klasycznie Altacet ;-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2014-01-14 10:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uderzenie w głowę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    iść do lekarza ? Ja jak uderzałem głową i wymiotowałem to z reguły miałem wstrząs czasami też krew się zbiera pod skórą albo w głowie .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2010-12-21 22:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem ze skora na klacie !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no wlasnie sprawa wyglada tak ze nieraz sie opina a nieraz nie i to nie zalezy od pompy miesni nie wiem czy to nieodbor jakichs witamin czy czegos ale nieraz skora na klacie i nawet sutki sa takie skurczone a z kolei za 10 min wisza tak dziwnie tj sa obwisle...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-03-07 16:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)